Chassons nos peurs

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Comment pouvons-nous avancer si, au fond de nous, nous avons des peurs, conscientes ou inconscientes ?

Nous ne le pouvons que difficilement, par un effort sur nous-même qui nous coûte et nous stresse encore davantage car, à la peur initiale s’ajoute celle de mal faire !

Interrogeons-nous sur nos peurs ! D’où viennent-elles? Quel est l’évènement qui les a créées -ou pourrait- les provoquer ? Si nous n’entreprenons pas une démarche volontaire d’analyse, nous ne pourrons pas traiter nos craintes et celles-ci resteront à freiner notre évolution, notre bien être.

Parfois, nous avons peur d’affronter notre peur. Quel est donc ce mécanisme qui fait que, au niveau de notre inconscient, nous réagissons par une fuite en avant au lieu de faire face ?

Est-ce pour ne pas raviver un souvenir enfoui ? Ou bien parce que nous préférons ne pas regarder la réalité : notre réalité !

Au milieu de nos peurs, de nos angoisses, nous ne pouvons prétendre à trouver notre équilibre, ni aller dans l’épanouissement de notre personnalité.

Travailler sur nos peurs est libératoire. Il est possible de se faire aider.

Dzong Kapa

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